Att meditera hjälper dig att landa i kroppen och komma ned i varv en stund. En paus för att vila ditt sinne och rikta fulla uppmärksamhet riktas till det som händer inom dig.
Listan på bevisat positiva effekter av meditation kan göras lång, men ökad kognitiv flexibilitet, förmågan att kunna växla perspektiv, samt bättre koncentrationsförmåga är några av fördelarna med en stunds sinnesvila.
Kurser & Utbildningar, Magasin & Bloggar, Meditation, Spirituell vägledning
Healing, Reiki & Energisessioner, Meditation
Astrologi, Breathwork, Kurser & Utbildningar, Meditation, Yoga
Healing, Reiki & Energisessioner, Meditation, Naturupplevelser, Yoga
Dans, Meditation, Spirituell vägledning, Weekend & Retreats
Coaching, Kurser & Utbildningar, Meditation, Spirituell vägledning, Tantra, Yoga
Breathwork, Coaching, Healing, Reiki & Energisessioner, Meditation
Meditation, Naturupplevelser, Weekend & Retreats
Breathwork, Meditation
Akupunktur, Aromaterapi, Dans, Healing, Reiki & Energisessioner, Kinesologi, Kroppsterapi, Massage, Meditation, Österländsk medicin, Qigong, Tai Chi, Yoga
Breathwork, Kurser & Utbildningar, Meditation, Yoga
Cirklar, Healing, Reiki & Energisessioner, Kvinnosessioner, Meditation, Shamaner, Sound healing, Spirituell vägledning, Tarot
Meditation
Butiker & Onlineshoppar, Meditation, Weekend & Retreats
Cirklar, Healing, Reiki & Energisessioner, Meditation, Spirituell vägledning
Healing, Reiki & Energisessioner, Meditation, Tidigare liv & Akashaarkiven
Healing, Reiki & Energisessioner, Kurser & Utbildningar, Meditation, Spirituell vägledning, Weekend & Retreats
Coaching, Healing, Reiki & Energisessioner, Meditation, Yoga
Coaching, Kroppsterapi, Massage, Meditation, Yoga
Konst, Meditation
Breathwork, Meditation, Yoga
Meditation, Naturupplevelser
Breathwork, Dans, Kakaoceremonier, Meditation, Tantra, Yoga
Healing, Reiki & Energisessioner, Kurser & Utbildningar, Meditation, Spirituell vägledning
Coaching, Healing, Reiki & Energisessioner, Kurser & Utbildningar, Massage, Meditation
Butiker & Onlineshoppar, Healing, Reiki & Energisessioner, Meditation, Numerologi, Spirituell vägledning, Yoga
Healing, Reiki & Energisessioner, Hypnos, Kurser & Utbildningar, Meditation
Breathwork, Healing, Reiki & Energisessioner, Kurser & Utbildningar, Meditation, Qigong, Shamaner, Sound healing, Tai Chi
Meditation, Yoga
Coaching, Meditation
Meditation
Aromaterapi, Meditation, Qigong, Sound healing, Yoga
Breathwork, Dans, Kvinnosessioner, LFA, Meditation, Yoga
Astrologi, Magasin & Bloggar, Meditation, Podcasts, Spirituell vägledning, Tarot
Breathwork, Coaching, Dans, Meditation, Spirituell vägledning, Weekend & Retreats, Yoga
Breathwork, Dans, Kurser & Utbildningar, Meditation, Yoga
Butiker & Onlineshoppar, Hälsokost, Meditation, Österländsk medicin
Meditation, Spirituell vägledning, Tarot, Yoga
Breathwork, Coaching, Hälsokost, Meditation
Healing, Reiki & Energisessioner, Meditation, Yoga
Breathwork, Kurser & Utbildningar, Meditation, Weekend & Retreats, Yoga